ویتامین B12 یکی از مولفه‌های حیاتی برای بدن محسوب می‌شود که به حفظ سلامت مغز و کارکرد صحیح سیستم عصبی کمک می‌کند. کاهش سطح این ویتامین می‌تواند به ظهور مشکلات شناختی، کاهش تمرکز و حافظه، و در شرایط حاد، صدمات جدی عصبی منجر شود.در این نوشته وب سایت بایرن مونیخ ، مارا همراهی کنید.
از کارآمدترین داروهای آرام‌بخش و ضداضطراب محسوب می‌شوند. اثر فوری دارند و معمولاً برای درمان بی‌قراری، حملات وحشت، اختلال خواب و گاهی تشنج به کار می‌روند. نمونه‌ها: دیازپام (والیوم)، آلپرازولام (زاناکس)، لورازپام، کلونازپام. در این نوشته وب سایت بایرن مونیخ ، مارا همراهی کنید.
آرامبخش‌های گیاهی شامل مواد طبیعی هستند که با کاهش اضطراب و استرس، به حفظ تعادل ذهنی یاری می‌رسانند. این گیاهان، بدون داشتن عوارض جانبی جدی، به عنوان یک راه حل ایمن و مؤثر برای ایجاد آرامش در اعصاب شناخته می‌شوند.در این نوشته وب سایت بایرن مونیخ ، مارا همراهی کنید.
در هفته آگاهی از سرطان پستان، وزارت بهداشت با اجرای طرح ملی «ماموگرافی بدون هزینه» اقدام مؤثری برای پیشگیری و تشخیص به موقع این بیماری انجام داده است. این اقدام، در حالی که تعداد مبتلایان به سرطان پستان در کشور افزایش می‌یابد، فرصتی ارزشمند برای ارتقاء سلامت زنان ایران فراهم می‌آورد.در این نوشته وب سایت…